Cara Cegah Perut Buncit

Bagi anda yang sedang mengalami perut lebar dan ingin mengecilkan dengan cepat, dibawah anda bisa menemukan cara yang dapat mewujudkan hal tersebut menjadi kenyataan. As Dream Comes True. Sebelumnya anda harus tahu Cara cegah perut buncit dengan tidak melakukan kebiasaan kebiasaan buruk sebagai berikut : Hindari melewatkan makan, jadi Anda harus makan minimal 3x sehari, tapi…

Read More

DIET or DIE

Masalah berat badan merupakan problem yang sangat mengganggu bagi sebagian besar masyarakat khususnya wanita. Kaum hawa menganggap bahwa memiliki tubuh sekurus model terasa sungguh menyenangkan, demi mendapat bentuk tubuh seperti mereka, wanita rela melakukan apapun tanpa memperhatikan kesehatan tubuhnya. hal ini juga terjadi di kalangan remaja perempuan yang melakukan diet ketat hingga terserang penyakit di…

Read More
cara menggunakan mesin cuci mudah

Bagaimana Cara Menggunakan Mesin Cuci Yang Benar?

Bagaimana Cara Menggunakan Mesin Cuci Yang Benar? Mencuci pakaian dengan menggunakan mesin cuci sudah menjadi kegiatan sehari-hari yang dilakukan oleh hampir semua ibu rumah tangga terkhusus di Indonesia. Mencuci pakaian dengan mesin cuci dirasakan sangat membantu dimana tenaga yang dikeluarkan tidak banyak dan dapat menghemat waktu. Dengan menggunakan mesin cuci anda dapat langsung mencuci setumpuk…

Read More
omega 3 pada makanan nabati

Omega 3 Tak Hanya ada di Salmon

Asam lemak omega 3 merupakan salah satu jenis nutrisi yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, mengurangi resiko terkena arthritis, depresi, asma, hingga mampu meningkatkan kesehatan otak. Mungkin selama ini banyak yang mengira bahwa asam lemak omega 3 berasal dari makanan hewani saja, seperti pada telur, dan beberapa jenis ikan laut dalam. Namun ternyata, ada beberapa makanan…

Read More