gerakan olahraga pengencang otot paha

Gerakan Olahraga Yang Mengencangkan Otot Paha

Otot paha Anda kendur? banyak lemaknya? atau paha anda ikut bergoyang-goyang ketika berjalan? Paha yang kencang pasti menambah percaya diri seseorang. Izrawan Bayu, seorang private trainer dari Celebrity Fitness, punya tips latihan inti pengencangan otot paha. Menurut dia, masuk ke latihan inti, ada enam jenis gerakanyang bisa dilakukan dalam satu setnya. Sekali latihan, Anda bisa…

Read More

17 Mobil Super Cepat di Dunia Tahun 2012 -2013

Walaupun kita hanya bisa bermimpi memiliki mobil tercepat di dunia, namun mengamati perkembangan dunia otomotif memang sangat menyenangkan. Brand – brand mobil di dunia selalu melakukan inovasi untuk kecepatan jarak tempuh. Produsen mereka terkadang berlomba – lomba agar meraih hati masyarakat dunia, dan juga menaikkan ratingnya  di dunia otomotif, yang secara tidak langsung juga akan…

Read More

Memakai Handsfree Saat Mengemudi

Mengemudi kendaraan di jalan raya sangat membutuhkan konsentrasi. Apalagi di kota yang tingkat kemacetannya tinggi. Tingkah pengguna jalan yang kerap tidak bersabar, suka kebut-kebutan dapat membuat pengemudi yang tidak awas menghindar dapat terkena celaka. Dalam kondisi demikian, sangat tidak bijaksana melakukan hal-hal yang dapat mengganggu konsentrasi. Yang banyak dilakukan adalah menggunakan ponsel saat mengemudi. Entah…

Read More

10 Hal Yang Mungkin Belum Kamu Ketahui Apa Yang Bisa Dilakukan iPhone

  Buat kamu para pengguna iPhone, mungkin kamu belum tahu kalau kamu bisa melakukan banyak hal dengan iPhonemu. Banyak fitur – fitur tersembunyi yang mungkin tidak ada di buku manual, berikut ini adalah beberapa diantaranya. Gunakan password berupa kata – kata Buka Settings > General > Passcode Lock. Matikan pengaturan yang bertulisan “Simple Passcode” Layar…

Read More