Ada pepatah bilang “Rumahku adalah Istanaku” apakah itu benar? Dan bagaimana mewujudkannya apabila kondisi rumah yang kita punya tidak semegah istana, perabotan yang ada tidak semewah hotel bintang lima. Istilah “Rumahku adalah Istanaku” digunakan untuk menggambarkan rumah yang nyaman untuk dihuni. Rumah adalah tempat untuk beristirahat dan berteduh dari hujan dan panasnya terik matahari. Namun…
Apa yang anda makan dan yang anda tidak makan, bisa membawa efek yang besar bagi perkembangan otak bayi anda. Mengkonsumsi nutrisi yang tepat di saat hamil tidak hanya penting bagi kesehatan janin, tapi juga akan mempengaruhi kecerdasannya di kemudian hari. Beberapa jenis makanan sudah terbukti memiliki efek positif terhadap kemampuan otak bayi sementara beberapa jenis…
Teh hijau bermanfaat diantara mencegah penuaan dini, mencegah penyempitan pembuluh darah maupun menurunkan kadar kolesterol. Lalu siapa yang layak mengonsumsi teh hijau? Menurut Emilia E. Achmadi MS.,RD, seorang Clinical Dietician atau nutrisionis, menyatakan bahwa sebaiknya konsumsi teh hijau atau greentea disesuaikan dengan gaya hidup seseorang. Tapi batasan normalnya sekitar 750 cc (0,75 liter)/hari. “Kalau yang…
Reiki berasal dari kata Rei yang berarti Tuhan / Ilahi dan Ki yang berarti energi. Reiki adalah sebuah praktek terapi energi dengan cara menyalurkan energi dari alam semesta (energi ilahi) untuk berbagai kebutuhan, seperti penyembuhan penyakit, materialisasi, grounding, dsb. Reiki ditemukan oleh Mikao Usui pada tahun 1922 di Jepang dan sampai saat ini ada berbagai…
