Bahan: 150 gram ikan teri medan, goreng terlebih dahulu (ikan teri dapat diganti dengan ikan pari asin dipotong dadu, goreng atau udang kecil) 300 gram daun pepaya muda yang sudah diolah tidak pahit dan diiris 1 cm ½ sendok teh merica bubuk 1/2 sendok teh kaldu ayam atau chicken block 4 siung bawang merah iris…
Mulut sebagai salah satu pintu masuknya benda asing ke dalam tubuh yang amat rentan terkena paparan bakteri dan kuman. Oleh karenanya, tak heran jika banyak dokter mengatakan dengan menjaga kesehatan mulut berarti mencegah kuman dan bakteri masuk ke dalam tubuh. Namun sayangnya, kebanyakan orang salah mengartikan kesehatan mulut dengan hanya menjaga kebersihan giginya saja. Gusi…
Kini bayak tersedia obat jerawat di pasaran bebas. Namun, sebenarnya ada obat alami untuk mengatasi dan mencegah masalah kulit berjerawat. Salah satunya adalah dengan jahe. Alam menyediakan begitu banyak bahan alami untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit kita. Jahe mungkin lebih familiar digunakan dalam masakan, sebagai bumbu penyedap aneka masakan, atau bahkan sebagai bahan minuman…
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan, seperti mengurangi mengkonsumsi makanan yang berkabohidrat, seperti nasi, roti, dll, dan menggantikannya dengan makanan yang berserat seperti sayur – sayuran dan buah – buahan. Program diet yang seperti itu banyak orang yang tidak tahan dan gagal, karena mereka masih memiliki nafsu dan hasrat memakan makanan…
