Manfaat Petai bagi Kesehatan

Buah ini sering dikategorikan sebagai sayur yang biasa digunakan untuk pelengkap berbagai masakan, agar cita rasa masakan menjadi sedap. Petai. Tahukah anda, dibalik aroma yang kurang sedap setelah menyantapnya, ternyata petai punya banyak manfaat kesehatan. Petai mampu membantu pengobatan beberapa penyakit. Penyakit apa sajakah itu?  Berikut Sharingdisini manfaat kesehatan buah petai. 1. Depresi Menurut survei…

Read More
makanan agar detak jantung normal

Makanan Penormal Detak Jantung

Makanan yang mengatur detak jantung juga sangat bermanfaat bagi orang yang menderita penyakit jantung. Kadang-kadang, detak jantung akan meningkat sebelum terjadi serangan jantung. Denyut nadi yang tinggi juga dapat disebabkan karena stres. Tekanan darah tinggi juga bisa menjadi penyebab jantung berdetak tidak menentu atau terlalu cepat. Berikut Sharing di Sini Makanan yang Dapat Menormalkan Detak…

Read More

Apakah Posisi Tidur Anda Sudah Tepat?

  Apakah anda pernah bangun tidur dengan pundak, punggung dan pinggang terasa nyeri pegal-pegal?? Tahukan anda ternyata posisi tidur dapat mempengaruhi bentuk tubuh? Posisi tidur tidak tepat dapat memperburuk postur tubuh. Namun, ada posisi tidur tertentu yang bisa dilakukan untuk memperbaiki postur tubuh. Tidur atau berbaring dalam posisi yang melemahkan otot dan ligament bisa meregangkan…

Read More