Berbagi Tips Sehari-hari

Tentu dalam kehidupan sehari-hari Anda pernah mengalami maslah-masalah kecil. Nah, seperti hal – hal di bawah ini, sharingdisini mencoba berbagi solusinya. Yuk, disimak. 1. Ketika Anda makan makanan pedas dan mulut/lidah terasa terbakar? Trik untuk menghilangkannya adalah coba taruh garam dapur dalam mulut/lidah, tahan sebentar, lalu buang dan kumur. Maka rasa pedas di mulut seketika…

Read More

Tips Menjaga Nutrisi Yoghurt

Jadikan yogurt sebagai bagian dari pola makan harian Anda. Makanan yang sangat sehat ini juga bisa menjadi alternatif sumber kalsium dan protein bagi mereka yang tidak tahan susu. Kandungan lain yang tak kalah penting dari yogurt adalah probiotik, mikroorganisme penting yang menyehatkan pencernaan, memperkuat sistem imun dan melindungi tubuh dari bakteri berbahaya. Yogurt yang disarankan…

Read More