Sambal Kencur Taoge

Bahan: 5 Cabai merah besar 3 Cabai rawit 1 Bawang putih 1 Bawang merah 3 cm Kencur Garam dan gula secukupnya 1 mangkuk kecambah kacang hijau Cara Membuat: cabai merah besar, cabai rawit, bawang putih, bawang merah, kencur, garam, gula dihaluskan / di uleg. Setelah lembut, masukkan taoge kacang hijau dan di aduk merata dengan…

Read More

Manfaat Gizi Alpukat (Apokat)

Alpukat, Apokat, Avocado atau Persea americana ialah tumbuhan penghasil buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia. Nama alpukat atau apokat (dari bahasa Inggris, avocado) berasal dari bahasa Aztek, ahuacatl (dibaca…

Read More

Mangapa Orang Dewasa Harus Konsumsi Minyak Ikan?

Minyak ikan bukan hanya cocok diberikan untuk mendukung pertumbuhan anak-anak, Moms. Tetapi, bagi orang dewasa mengonsumsi minyak ikan juga sangat bermanfaat lho. Dikutip dari situs RD, inilah beberapa alasan mengapa Anda harus mulai mengonsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan, Sharing Di Sini merangkumnya . Mengobati penyakit mental / Terapi As we knew, asam lemak penting untuk fungsi…

Read More