Makanan terkadang menjadi salah satu pemicu diare. Terutama bagi mereka yang mengalami penyakit inflamasi usus, atau ususnya sangat sensitif. Misalnya pada makanan pedas, terlalu masam, dll. Minuman seperti kafein dan susu pun juga dapat menyebabkan diare. Begitu juga dengan makanan yang terkontaminasi bakteri, virus dan racun. Selain hal tersebut, penyakit maag pun terkadang dapat membuat…
Ketika musim kemarau datang, pertimbangkanlah mengonsumsi es teh berlebihan, karena menurut para ahli es teh yang dikonsumsi secara berlebih dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. Seorang urolog di Loyola University Medical Center di Chicago memperingatkan para konsumen bahwa es teh mengandung konsentrasi tinggi oksalat, salah satu bahan kimia yang dapat menyebabkan batu ginjal. Meskipun dalam tubuh…
Wanita memiliki resiko yang lebih tinggi terhadap beberapa penyakit berbahaya dibanding pria, hal ini membuat wanita harus ekstra hati-hati dalam menjaga kesehatannya. Kaum hawa mengalami menstruasi, kehamilan, menopause dan menyusui sehingga membutuhkan vitamin dan nutrisi tertentu lebih tinggi daripada pria. Kaum wanita perlu menyadari suplemen apa saja yang dibutuhkan oleh tubuh, vitamin dan mineral yang…
Makanan hijau seperti buah-buahan dan sayuran memberikan berbagai vitamin dan mineral. Makanan sehat ini juga menambahkan serat untuk diet Anda, yang membantu untuk mencegah berbagai penyakit. Dan juga nutrisi yang terkandung dalam sayuran hijau bekerja untuk menghambat perkembangan kanker, menurut American Cancer Society. Makan buah-buahan dan sayuran setiap hari akan membantu tubuh Anda untuk tetap…