Terapkan Kebiasaan Ini Agar Keluarga Sehat

Merasakan kenyamanan dan kehangatan cinta dari pasangan, orangtua, atau anak adalah suatu berkah yang tak ternilai. Rasa cinta dari keluarga mampu membantu mengusir rasa takut dalam diri dan cinta tersebut adalah keinginan untuk setiap manusia. Nah tentu semua menginginkan seluruh anggota keluarganya tetap sehat, walau cuaca berganti ekstrim. Bagaimana agar keluarga tetap sehat? berikut Sharing…

Read More

Zat-Zat Penting Bagi Tubuh

Tubuh yang dalam tahap perkembangan masih membutuhkan asupan zat penting seperti lemak, karbohidrat, protein dan juga berbagai macam jenis mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfat, Serat pun juga termasuk penting bagi tubuh untuk kelancaran sistem pencernaan Anda. Harus dipastikan bahwa Anda mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini. Karbohidrat Karbohidrat merupakan sumber energi Anda yang dapat ditemukan pada…

Read More