Tekanan hidup seperti pekerjaan, kemacetan, polusi dan berbagai masalah yang keseharian yang muncul kerap kali membuat fikiran kita stress. Nah, Berikut Sharing di Sini 5 Langkah Jitu penghilang Stres. 1. Konsumsi ikan Ikan memiliki kandungan nutrisi yang sarat gizi. Dalam beberapa penelitian, nutrisi ikan terkait dengan penurunan rasa depresi. Jadi, biasakan mengonsumsi ikan-ikanan yang sangat…
Makanan yang menyehatkan dan bergizi adalah sumber utama untuk badan kita agar dapat menyerap zat zat yang baik untuk tubuh dari berbagai makanan sehat tersebut, bagaimana jika makanan yang anda konsumsi sangat membahayakan tubuh karena asupan yang terdapat didalamnya? Tahukah anda beberapa makanan yang dapat membahayakan tubuh karena zat nya? 1. Ikan Tuna Ikan favorite…
Halo Moms! Merawat kulit yang gelap butuh ketelatenan ekstra karena tidak semua produk sesuai untuk diterapkan pada kulit yang cenderung gelap. Meski demikian, Anda patut bersyukur, karena kulit yang mengandung banyak pigmen melanin ini ternyata sangat menguntungkan lho. Melanin menawarkan ketahanan terhadap suhu panas atau dingin, serta perlawanan terhadap aktivitas senyawa antimikroba anorganik sehingga meningkatkan kesehatan…
Memahat atau mengukir buah adalah sebuah seni untuk membuat buah menjadi enak dipandang. Media yang biasa digunakan adalah buah yang berbentuk bulat dan memiliki tekstur yang lembut. Tidak hanya kayu dan batu yang bisa diukir, buah juga menjadi sangat indah dan menarik ketika disentuh oleh tangan seorang seniman ukir. Para seniman yang cekatan dapat membuat…
