Buah menjadi kebutuhan sehari – hari yang tidak boleh dilupakan. Terkadang kita melupakannya setelah perut sudah merasa kenyang dengan cemilan, makan nasi, sari buah dan minuman penyegar bersoda. Padahal sangat penting untuk mengkonsumsi buah secara langsung yang tanpa melalui proses pengolahan menjadi sari buah atau jus. Karena serat kasar yang terkandung dalam buah lebih bermanfaat…
hey kamu, sebenarnya smua bagian utuh dalam diriku untukmu ya, hanya kamu yang ada disitu tapi, kamu yang membuat bagian ini tergores separuh menyublim merah samar menjadi ungu kelabu Tuhan, ijinkan aku menangis, ijinkan aku jatuh cinta lagi.. entah kepada siapa, aku pun tak tau sekadar ingin tau rasa itu dan membuatku merasa lega sayangnya…
Bahan: • sari lemon segar (untuk 1 gelas saya membuat dari ¼ bagian buah lemon) • 2 sendok madu • 1 gelas air dingin (jika menginginkan air hangat juga boleh) Cara membuat: Peras sari lemon yang berasal dari 1/4bagian buah lemon (untuk 1 porsi gelas) Tambahkan madu dan 1 gelas air dingin. Aduk hingga madu…
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan alami pertama dan yang terbaik yang sangat dianjurkan untuk bayi baru lahir sampai usia dua tahun, dengan komposisi dan kandungan nutrisi yang paling tepat untuk pertumbuhan dan daya tahan tubuh bayi. Oleh karenanya sangat dianjurkan untuk menyusui bayi baru lahir selama enam bulan pertama secara eksklusif tanpa tambahan makanan…
