Tahukah Anda, Duduk terlalu lama ternyata dapat membahayakan kesehatan Anda?? Berikut saya sharing di sini beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa orang-orang yang duduk dalam jangka waktu panjang memiliki risiko yang lebih tinggi untuk penyakit diabetes, serangan jantung, dan bahkan beberapa jenis kanker. 1. Tahun 2010, studi yang dimuat dalam British Journal of Sport Medicine menemukan…
Tahukah Anda? Jika orang bisa sabar atau gembira selama 5 menit saja, maka sistem immunitas tubuhnya akan stabil atau naik selama 6 jam. Orang sabar, sistem immunitas tubuhnya selalu stabil. Hati gembira, sistem immunitas tubuh akan naik selama 6 jam, ia senantiasa sehat. Jika orang tidak membiarkan dirinya stress, maka ia tidak akan mengalami gangguan…
Keluarnya darah menstruasi yang berlebihan (menorrhagia) dialami lebih dari 10 juta wanita setiap tahun. Survey yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan bahwa hanya 58 persen wanita yang membiacarakan masalah ini dengan dokter kandungan. Berikut Sharing di Sini memberikan penjelasan dari Elizabeth Quint, MD seputar masalah menstruasi. Seberapa banyak yang disebut “banyak”? Jika anda mengganti pembalut…
“You can be young without money, but you can’t be old without it.” – Tennessee Williams-
