Apalah arti sebuah sepatu dan kaki yang indah, jika kaki Anda bau.
Bau kaki sangat mengganggu orang yang berada di sekitarnya, selain itu juga akan membuat rasa tidak percaya diri pada orang yang bau kaki tersebut. Saat bau kaki muncul, bau tersebut akan menempel bukan hanya pada kaki tapi juga pada alas kaki yang sedang dipakai, dan juga di lantai bekas pijakan kaki yang bau tersebut. Berikut sharing di sini Tips Mencegah Bau Kaki:
1. Jaga tetap kering dan bedak anti jamur
Salah satu cara agar kaki tidak bau adalah dengan menjaga kaki untuk tetap kering. Sebelum memakai alas kaki sebaiknya cuci kaki dengan sabun dan keringkan dengan handuk kaki khususnya pada bagian di sela – sela jari kaki. Gunakan bedak anti jamur untuk mencegah munculnya jamur penyebab bau kaki.
2. Pakai kaos kaki dan Gunakan deodoran kaki
Menggunakan sepatu tanpa kaus kaki ternyata dapat memicu munculnya bau kaki. Hal ini disebabkan karena saat kaki berkeringat, tidak ada yang menyerap sehingga keringat pun terperangkap di antara jari-jari. Oleh sebab itu, sebaiknya gunakan kaos kaki jika anda tergolong mudah berkeringat kakinya. Atau gunakan deodoran kaki untuk mencegah agar kaki tidak berkeringat.
3. Bedak bayi
Anda bisa menggunakan bedak bayi atau bedak yang bisa menyerap keringat dan bau di dalam sepatu sebelum dan sesudah Anda memakainya. Hindari meletakkan sepatu ditempat yang gelap dan lembap, sepatu juga perlu diangin-anginkan setelah dipakai, hal ini untuk menghilangkan potensi baud an lembab setelah seharian dipakai.
4. Hilangkan bau dengan alkohol
Saat kaki sudah terlanjur bau, hilangkan dengan alcohol. Rendam kapas dengan larutan alkohol, kemudian oleskan pada kaki yang bau. Alkohol dapat membunuh bakteri dan jamur yang menyebabkan bau. Alkohol juga akan membuat kaki kering sehingga jamur tidak akan muncul lagi. JIka ingin lebih praktis, bawalah tisu basah yang mengandung alcohol. Dimanapun saat anda bepergian seharian, anda dapat mengelap kaki anda yang lembab dengan tisu beralkohol tersebut.
5. Jaga Selalu kebersihan
Jagalah selalu kebersihan alas kaki anda, seperti kaos kaki, sepatu. Cucilah dengan rutin. Sebaiknya kaos kaki ganti satu hari sekali. Sepatu juga wajib rajin di cuci, dilap dan dikeringkan (diangin-anginkan). Dengan menjaga kebersiha, maka jamur dan keringat yang telah menempal akan hilang dan tidak akan menyebabkan bau.
6. Berkonsultasi dengan dokter
Ada juga orang yang memang memiliki produksi keringat berlebih sehingga cara di atas tidak terlalu efektif. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan resep yang tepat bagi kondisi kaki Anda. Biasanya dokter akan memberikan roll on khusus untuk kaki dan ini jelas berbeda dengan deodoran ketiak.
Apabila kaki tidak bau, pasti Anda akan lebih percaya diri jika menghadiri suatu acara yang mengharuskan Anda melepas sepatu.
Semoga bermanfaat.
