Diet ketat memang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat namun akibatnya terkadang sangat menyiksa tubuh kita, dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan penurunan berat badan yang terjadi tidak bertahan lama. The American Academy of Family Physicians memberikan beberapa langkah yang bisa diikuti sebagai alternatif yang sehat untuk menurunkan berat badan, berikut saya sharing tips menurunkan…
Duduk manis di sekolah untuk menyimak pelajaran, bisa menjadi hal yang paling membosankan bagi anak. Terkadang mereka menjadi tegang, menghadapi guru yang didalam pikiran mereka galak. Belum lagi jika mata pelajarannya sangat tidak bersahabat dengannya, matematika misalnya, pada umumnya anak-anak tidak terlalu suka berhitung. Mengemas belajar dengan menarik sebenarnya bisa dilakukan kapan saja dan di…
Bahan 1 ekor ikan saba makarel ukuran sedang 1 sdm air jeruk lemon (atau jeruk nipis) 1/4 cangkir tepung terigu/beras virgin olive oil (boleh juga memakai minyak sayur) Saus 1 siung bawang putih dicincang halus 2 sdm kecap manis 2 sdm saus teriyaki (atau dapat diganti dengan kecap asin, gula, jahe dihaluskan, sedikit merica bubuk)…
Habbatussauda dapat mengatasi berbagai penyakit saluran pernafasan. Habbatussauda (Nigella Sativa) atau jintan hitam, mengandung Crystalline Nigellone yaitu zat yg berfungsi sebagai antihistamin yang menekan penyebab Asma-bronchitis dan mengobati alergi. Oleh karena itu, khasiat Habbatussauda softgel sangat baik, utamanya adalah untuk Alergi, Bronchitis dan semua penyakit Infeksi Saluran Pernafasan Atas (ISPA). Habatussauda sangat baik untuk membantu…
