stroberi saus coklat

Hidangan Penutup Rendah Kalori

Makanan penutup atau sering dikenal dengan dessert, biasanya terasa segar dan manis karena mengandung gula, sehingga berkalori tinggi. Makanan seperti ini bukan hanya dapat berakibat buruk bagi kesehatan namun juga dapat menggagalkan usaha dalam menurunkan berat badan.  Untuk mensiasatinya kita bisa mengganti makanan penutup tersebut dengan beberapa jenis makanan yang kalori dan rendah lemak sehingga…

Read More

Mencari Kebahagiaan

Seorang direktur bank, kaya raya, punya segala-galanya, tapi merasa hidupnya tidak bahagia. Seorang teman lalu mengajak sang direktur ikut ke sebuah panti asuhan di Jakarta agar hatinya bahagia dan tenteram. Sang direktur pun menurutinya. Namun setelah selesai acara, hati sang direktur masih belum bahagia. Ia bergumam, “Kamu bohong, katanya kalo main ke sini, hati bisa…

Read More
efek buruk minuman bersoda

Dampak Negatif Minuman Soda untuk Kesehatan

Sensasi segar dan menghilangkan haus dengan cepat, membuat minuman bersoda banyak disukai. Jika minum softdrink  dalam porsi wajar dan tidak terlalu sering mungkin tubuh masih dapat mentoleransi. Minuman bersoda atau lebih sering disebut softdrink, sebenarnya tidak dianjurkan oleh ahli gizi dan kesehatan, kandungan kalori yang tinggi membuat softdrink masuk ke dalam kelompok minuman yang tidak…

Read More
sumber antibiotik alami

Sumber Antibiotik Alami

Sifat antibiotik yang ditemukan pada beberapa jenis makanan semakin menguatkan teori bahwa makanan dapat berfungsi sebagai obat alami untuk mengobati penyakit yang ada dalam tubuh.  Berikut Sharing di Sini Beberapa Sumber Antibiotik Alami yang dapat berfungsi sebagai obat dan sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Sayur dan buah Sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin C berkhasiat…

Read More