Alasan Mengapa Wanita Hamil Baik Mengkonsumsi Kiwi

Tidak sedikit wanita yang memiliki alergi apabila mendengar nama buah Kiwi. Saat ini, keberadaan alergi tersebut dapat dibilang hanya sebuah mitos belaka. Alasannya kebanyakan para perempuan tidak pernah menggunakan akal sehat mereka dalam mengkonsumsinya. Berbeda dengan kacang-kacangan, buah kiwi justru lebih baik dikonsumsi 1 atau 2 buah sehari. Bentuknya yang bundar seperti telur, berkulit coklat…

Read More

Tips Tidur Nyenyak

Anda pasti sudah tahu jadwal tidur yang paling baik adalah 8 jam setiap harinya. Nah, supaya tidur Anda semakin berkualitas. Berikut ini ada 7 langkah agar tidur Anda berkualitas menurut Sharing Di Sini, yaitu : Matikan Televisi Seringkali kita tertidur sambil nonton televisi atau bermain internet di laptop. Sebaiknya, Anda kurangi kebiasaan ini karena dapat…

Read More

Khasiat Sehat Jambu Air

Jambu air atau yang biasa disebut jambu saja, semua orang Indonesia pasti mengenal buah segar yang satu ini. Pohon jambu banyak ditanam di pekarangan atau halaman rumah. Bahkan di beberapa daerah, pohon jambu ada di setiap rumah warga. Ini tidak mengherankan mengingat jambu memang berasal dari kawasan  asia Tenggara yang telah banyak dibudidayakan dalam berbagai…

Read More