Nangka (jackfruit / Artocarpus heterophyllus) adalah buah musiman. Buah berwarna kuning dan sangat beraroma wangi menggoda selera makan. Buah nangka tidak hanya lezat, tapi juga sehat. Nangka tergolong keluarga murbei dan banyak ditemukan di negara-negara terutama Bangladesh, India, Indonesia, Thailand, dan Malaysia. Nangka merupakan sumber yang kaya serat, vitamin dan protein. Mengkonsumsi nangka selain manis juga…
Makan merupakan kegiatan rutin untuk memberikan nutrisi dan energi yang penting sebagai tenaga melakukan aktivitas sehari-hari. Tapi tidak banyak orang yang mengetahui bahwa da beberapa kegiatan/aktifitas yang sebenarnya tak boleh dilakukan setelah makan. Mungkin kita tidak menyadarinya karena hal-hal tersebut merupakan hal remeh dan ‘cukup nikmat’ dilakukan usai makan. Apa saja aktivitas terlarang itu? Berikut Sharing…
Sudah sejak jaman dulu, daun sirih digunakan sebagai obat tradisional omeh masyarakat kita. Namun memang benar, menurut penelitian, daun sirih mengandung eugenol, yakni zat yang memiliki sifat antifungal. Dengan sifat antifungal ini, daun sirih dapat digunakan untuk menghambat tumbuh dan berkembangnya fungi/yeast/jamur dari jenis Candida albicans. Daun sirih juga mengandung zat antiseptik yang berperan dalam…
Kecerdasan emosi bukanlah bakat melainkan aspek emosi individu yang perlu dikembangkan dan dilatih. Cara-cara berikut bisa merangsang kecerdasan emosi anak. Mengenal Emosi. Mengenal perasaan diri sendiri dan orang lain sangat penting untuk mengetahui kekuatan atau kelemahan diri sendiri dan orang lain. Juga menumbuhkan rasa percaya diri terhadap kemampuan diri sendiri. Anda dapat menirukan mimic emosi…
