Nutrisi Dalam Kubis Ungu

Kubis Ungu, lebih dikenal sebagai kubis merah, merupakan varietas warna-warni dari keluarga brassica. Kubis ungu memiliki rasio yang relatif tinggi nutrisi dan vitamin untuk kalori dan lemak, yang membuatnya menjadi pilihan ideal bagi para pelaku diet. Hal ini umum dijumpai dalam salad, coleslaw, dalam sajian makanan dengan direbus dan acar. Diet Dengan Mengkonsumsi Kubis Ungu…

Read More
agar pria kurus berotot dan punya sixpack

Agar Pria Kurus Menjadi Berotot dan Punya Sixpack

Beberapa orang menafsirkan kejantanan seorang pria selalu dilihat dari otot-otot tubuhnya. Tetapi bagaimana dengan pria bertubuh kurus? agaknya sangat sulit karena pria kurus dianggap tidak berotot dan tidak punya sixpack. Menurut  seorang pelatih kebugaran dan ahli nutrisi, Ben Greenfield,  pria kurus justru memiliki keuntungan karena tubuhnya memiliki kadar lemak yang rendah secara alamiah. Dan hal…

Read More
manfaat telanjang untuk kesehatan

Telanjang Baik untuk Kesehatan

Telanjang atau tidak berpakaian tidak selalu berhubungan dengan kegiatan seksual atau pornografi. Meski telanjang sering diartikan tabu oleh kebanyakan masyarakat, rupanya telanjang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho. Namun Anda harus memastikan dahulu, jangan sampai Anda telanjang pada saat yang salah ya! Telanjanglah pada tempat dan waktu yang sesuai. Berikut Sharing di Sini Manfaat…

Read More

Tanda Pria sedang Berbohong

Pria memang suka merayu dan wanita, memang suka dirayu. Namun bagaimana jika berbohong? Berbohong jika demi kebaikan mungkin memang ada baiknya. Namun, berbohong jika untuk menyakiti pasangan, atau merusak hubungan yang sudah terbina dengan baik, tentu tidak dapat dibenarkan. Membuktikan pasangan/ kekasih berbohong pada Anda tidaklah semudah yang dibayangkan. Anda terkadang ragu apakah insting Anda…

Read More