Beragam tumbuhan yang bisa diambil manfaatnya untuk kecantikan kulit. Yang paling populer adalah bengkuang. Umbi menjalar ini dagingnya berwarna putih dan jika dikonsumsi rasanya renyah, segar, dan manis. Ternyata tidak hanya dikonsumsi, bengkuang juga bisa dibuat menjadi bahan lulur yang membuat kulit tampak cerah dan halus. Ini bukan suatu yang aneh, karena bengkoang mengandung vitamin C…
Memang benar jika saat diet kita dianjurkan untuk memperbanyak sayur dan buah. Tetapi, buah dan sayur apa saja ya yang bagus untuk menurunkan berat badan plus membuat tubuh terasa bugar sepanjang hari meskipun melakukan seabrek kegiatan. Ini dia 3 jenis makanan dari buah, sayur, dan kacang, yang bisa Anda konsumsi saat melakukan diet untuk menurunkan…
Terong ungu merupakan sayuran yang sangat umum di masyarakat Indonesia dan harganya pun sangat terjangkau semua kalangan. Terong ungu memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kulit hingga mampu membantu menurunkan berat badan. Warna ungu pada terung diketahui memiliki kandungan antioksidan yang kuat untuk melindungi sel-sel otak dan dan mengontrol kandungan lipid dalam tubuh. Berikut Sharingdisini…
