manfaat tersenyum

5 Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan

Image source: Google Anda mungkin pernah mendengar ungkapan bahwa cemberut dapat menjadi orang cepat tua. Ungkapan itu tidak sepenuhnya salah karena saat anda cemberut kulit akan meninggalkan bekas – bekas kerutan. Sudahkah anda tersenyum hari ini? bila belum, mungkin ada baiknya, anda lakukan sekarang juga dan anda bisa melakukan aktivitas tersenyum lebih sering pada waktu…

Read More
kasiat cokelat hitam

Manfaat Dibalik Pahitnya Dark Coklat

Beberapa orang beranggapan bahwa mengkonsumsi coklat dapat meninggkatkan berat badan bahkan dapat mengakibatkan meningkatnya kolesterol dalam tubuh. Anggapan tersebut tidak berlaku untuk Dark Chocolate atau coklat pekat. Pada dark Chocolate ditemukan memiliki sejumlah manfaat yang sehat. Berikut ini beberapa manfaat yang diberikan Dark Chocolate bagi kesehatan tubuh: 1. Menyehatkan Jantung Mengkonsumsi sejumlah kecil coklat hitam…

Read More