manfaat gizi kacang hijau

Manfaat Gizi Kacang Hijau

Sudah sejak jaman dahulu, ibu hamil, ibu menyusui dan anak-anak sering dianjurkan minum kacang hijau agar bayi yang dilahirkan mempunyai rambut lebat. Kandungan kalsium dan kandungan fosfor kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat kerangka tulang. Kandungan lemaknya juga jauh lebih rendah dari kedelai. Oleh karena itu, kacang hijau sangat baik bagi orang yang ingin menghindari konsumsi…

Read More
herbal pelancar menstruasi

Ramuan Herbal untuk Melancarkan Menstruasi

Wanita mulai dari usia remaja hingga dewasa, normalnya akan mengalami periode menstruasi atau haid dalam perjalanan hidupnya. Menstruasi adalah keluarnya darah yang terjadi secara periodik atau siklus endometrium. Hal ini disebabkan karena luruhnya lapisan dalam rahim yang banyak mengandung pembuluh darah dan juga sel telur yang tidak dibuahi. Siklus haid tiap wanita berbeda-beda, rata –…

Read More
bahaya mie instan

Mengapa Mie Instan Tidak Sehat?

Hampir semua orang yang pernah merasakan makan mie instan, rata-rata mereka ingin mengonsumsinya lagi. Apakah Anda salah satunya? Mengapa Anda menyukainya? Ternyata, mie instan disukai salah satunya karena harganya murah dan terjangkau.  Faktanya, mie instan dikaitkan dengan serangan jantung dan diabetes. Sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Nutrition menemukan bahwa produk-produk mie instan dapat…

Read More
bahaya volume musik yang terlalu keras

Bahaya Mendengarkan Volume Musik Yang Terlalu Keras

Semua orang tentu menyukai mendengarkan musik. Mendengarkan musik dapat membantu mengatur mood seseorang. Namun akan berbeda manfaatnya jika musik yang didengarkan bervolume sangat keras. Bukan manfaat baik yang dapat diterima, malah sebaliknya. Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa mendengarkan suara (masik) yang terlalu keras volumenya dapat berbahaya bagi telinga dan otak. Berikut Sharingdisini bahaya mendengarkan musik…

Read More