Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari yang menyita banyak waktu, ditambah dengan beban hidup yang menumpuk, belum lagi kehidupan masyarakat modern yang penuh dengan permasalahan serta masih banyak persoalan-persoalan lainnya membuat banyak orang menjadi rentan terkena stres. Stres terjadi karena kebutuhan psikologis tubuh atau situasi lingkungan yang menimbulkan potensi berbahaya atau menimbulkan perubahan-perubahan tertentu, sehingga membuat…
Tidak sedikit orang yang menganggap sarapan hanya ritual sampingan yang nggak penting. Tahukah bahwa ritual yang Anda anggap tidak penting ini justru bisa memengaruhi kegiatanmu selama seharian? Hampir sebagian besar orang Indonesia menganggap sarapan sebagai ritual makan yang nggak perlu diperhitungkan. Tapi ternyata, justru sarapanlah yang memengaruhi energi kita ketika beraktivitas selama seharian. Bahkan, menurut…
Remaja berusia 14 tahun, merupakan awal kematangan reproduksi remaja. Perubahan hormonal mendorong pertumbuhan fisik yang dapat mempengaruhi emosi, sehingga dorongan seks pada masa ini sangat tinggi. Menurut seksolog Indonesia, dr. Boyke Dian Nugraha mengatakan masa puber remaja merupakan usia rentan dalam mengenali seks. pada masa puber ini, peran orang tua sangat penting. “Keinginan seks pertama…
