Menghitung Masa Subur Wanita

Menstruasi adalah proses lepasnya lapisan dinding rahim yang banyak mengandung pembuluh darah (endometrium) dan dikeluarkan melalui vagina. Lapisan tersebut, sebenarnya terbentuk sebagai persiapan apabila sel telur dibuahi oleh sel sperma. Namun apabila tidak dibuahi, maka jaringan ini akan terlepas atau biasa dikenal sebagai darah menstruasi. Mengetahui siklus masa subur wanita sangat penting untuk merencanakan kehamilan…

Read More
bersihkan jamur kaca mobil

Cara Bersihkan Jamur pada Kaca Mobil

Kaca mobil merupakan bagian dari mobil yang berfungsi menjaga dari panas dan hujan. Karena sering tepapar air, tak jarang kaca mobil menjadi lembap, jika tak langsung dikeringkan ketika kerkena hujan/kurang kering ketika mencuci mobil. Akibatnya, timbul jamur pada kaca mobil yang tidak mudah hilang saat dilap. Keberadaan titik-titik jamur tentu membuat penampilan mobil menjadi terlihat…

Read More
squat

Kaki dan Tangan Yang Indah Bukan Hanya Mimpi

Ingin memiliki kaki indah dan menghilangkan lemak di lengan? Kaki yang ramping bagi para wanita merupakan sesuatu yang sangat diidam- idamkan begitu juga lengan yang ramping tanpa timbunan lemak. Terkadang wanita suka malu ketika mereka melakukan gerakan pada tangannya seperti saat menyapa seseorang dan lemak yang ada dibagian lengan ikut bergoyang. Banyak wanita yang menginginkan…

Read More
manfaat gizi kacang hijau

Manfaat Gizi Kacang Hijau

Sudah sejak jaman dahulu, ibu hamil, ibu menyusui dan anak-anak sering dianjurkan minum kacang hijau agar bayi yang dilahirkan mempunyai rambut lebat. Kandungan kalsium dan kandungan fosfor kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat kerangka tulang. Kandungan lemaknya juga jauh lebih rendah dari kedelai. Oleh karena itu, kacang hijau sangat baik bagi orang yang ingin menghindari konsumsi…

Read More