Cara Cerdas Menyelipkan Sayur Pada Menu Harian

Sayuran memiliki beraneka fungsi yang sangat penting untuk mendukung keberhasilan program penurunan berat tubuh. Tidak hanya sayur-sayuran, buah-buahan juga sangat dianjurkan untuk selalu dikonsumsi. Memperbanyak sayuran dan buah ketika diet bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama sehingga nafsu makan lebih terkendali. Tetapi, demi kepraktisan, tak jarang semua menu yang terhidang di meja makan menjadi monoton dan hanya ‘menu sayur…

Read More

Resep Agar Keharmonisan Keluarga Terjaga

Setiap pasangan, tentu menginginkan pernikahan yang selalu rukun dan langgeng. Tetapi, pada kenyataannya tidak semua pasangan mampu melalui gelombang yang menghantam biduk rumah tangga. Ujung-ujungnya, pernikahan kandas dan anak-anak yang menjadi korban. Pertimbangkan beberapa tips untuk memberikan nafas segar bagi hubungan pernikahan yang telah dirangkum dari laman SheKnows berikut ini, agar hubungan pernikahan langgeng senantiasa…

Read More
Mengatasi anak yang suka berbohong

Mengatasi Anak yang Suka Bohong

Para orangtua tentu akan merasa kecewa ketika mengetahui bahwa si buah hati ternyata telah berbohong. Padahal, Anda tidak pernah mengajarinya untuk berbuat demikian. Apakah kebiasaan buruk ini akan hilang dengan sendirinya ketika ia tumbuh dewasa? Namun, kekhawatiran tentu akan muncul jika kebiasaan berbohong akan terbawa hingga usia dewasa. Jelas ini menjadi suatu kekhawatiran tersendiri bagi…

Read More