Tuntutan pekerjaan seringkali menjadi pemicu stres di dalam hidup. Namun, jangan biarkan stres mengendalikan hidup Anda. Ada banyak cara meredakan stres yang mudah dan tanpa harus keluar rumah. Seperti dikutip dari indiatimes.com, berikut sharingdisini cara relaksasi tubuh dan pikiran Anda, setelah seharian bekerja, sehingga stres hilang. Minum teh hijau Teh hijau kaya antioksidan dan memiliki…
Ketika bayi masih di dalam kandungan, banyak dari calon orang tua memperdengarkan musik kepada calon bayi yang ada dalam kandungan tersebut. Entah itu musik-musik klasik, yang katanya dapat membantu merangsang tumbuh kembang otak bayi dalam kandungan, atau pun musik-musik rohani. Saat bayi tersebut lahir pun, ketika diajak bermain oleh orang tua nya kebanyakan orang tua…
Banyak dari kita yang sering melewatkan sarapan saat pagi. Berbagai alasan pun muncul, mulai dari tidak sempat, sedang buru-buru, sedang tidak nafsu makan, dan lain sebagainya. Padahal, sarapan pagi itu memiliki banyak manfaat untuk tubuh selama satu hari penuh. Berikut adalah beberapa manfaat pentingnya sarapan pagi. Meningkatkan Metabolisme Tubuh Pada saat kita tidur, tubuh…
Kulit berminyak merupakan masalah bagi kulit wajah, karena dengan kulit yang berminyak debu kotoran ataupun polusi yang ada disekitar anda dapat mudah melekat pada wajah anda dan akan memungkinkan beresiko munculnya jerawat. Namun ada beberapa cara ampuh yang bisa anda jalani dengan mudah untuk mengatasi kulit wajah yang berminyak. Berikut merupakan 5 cara ampuh mengatasi…
