Diet dan olahraga memang dua senjata yang ampuh untuk turunkan berat badan . Namun jangan sampai kamu melakukan kesalahan fatal saat melakukannya. Berikut cara bagaimana Anda dapat melakukan olahraga dengan baik dan aman versi Sharing Di Sini Isi perut sebelum berolahraga Ada persepsi yang mengatakan kita sebaiknya berolahraga di saat perut kosong untuk mendapatkan hasil…
Berhati-hatilah saat mencampur dua jenis makanan berbeda. Sebab, percampuran dua jenis makanan yang kurang tepat dapat mengakibatkan reaksi buruk pada tubuh kita. Demikian disampaikan Li Hongyan, ahli gizi senior dari Shanghai Tongmai Food Co.Ltd. Selain dapat mengganggu penyerapan zat-zat penting dalam makanan, percampuran makanan yang kurang tepat dapat menimbulkan diare, lanjut Li Hongyan seperti termuat dalam…
Studi baru menemukan bahwa orang yang tinggal disekitar bandara memiliki peningkatan risiko untuk penyakit kardiovaskular terutama bagi yang sudah berusia lanjut. Menurut para peneliti suara bising pesawat dapat mengganggu kesehatan sebagian orang yang dapat menyebabkan reaksi kejut pada jantung ketika ada suara keras serta dapat meningkatkan tekanan darah tinggi yang berisiko penyakit stroke. Penelitian yang…
Beberapa wanita memilih persalinan dengan operasi caesar, baik hanya sekedar pilihan maupun atas berbagai macam pertimbangan medis sesuai anjuran dari dokter yang mengharuskan untuk melakukan operasi caesar. Namun walaupun begitu bayi yang telah terlahir melalui proses persalinan caesar masih membutuhkan asupan berupa ASI sebagai nutrisi yang paling pertama dan paling baik bagi pertumbuhan bayi. Pada kondisi yang…
