Kacang merah sering digunakan dalam berbagai hidangan, seperti sup, kari, salad, unyuk aneka topping, bahkan dijadikan sebagai minuman es kacang merah. Dari sekian banyak manfaatnya, banyak orang takut makan kacang merah karena dianggap bisa memicu kenaikan berat badan dan mengandung gas. Namun sebenarnya, ada banyak manfaat kesehatan dari kacang merah. Berikut Sharing di Sini Manfaat…
Apakah Anda salah seorang yang hobi makan pedas? Jika iya, pasti tidak lengkap makan rasanya jika belum memakai sambel atau saos pedas. Beragam sambal super pedas kini banyak ditawarkan di kuliner nusantara kita, namun efek dari makan pedas tersebut membuat mulut terasa terbakar. Terlalu banyak makan cabai atau sambal membuat lidah Anda panas sehingga Anda…
Puasa Ramadhan secara umum berdampak positif bagi kesehatan. Dua belas tips berikut dari Sharing Di Sini ini perlu Anda pertimbangkan agar puasa Anda tetap menyehatkan. Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter…
Agar tubuh tetap terjaga kebugarannya serta menjaga aar berat badan tetap ideal saat berpuasa, olahraga sangat diperlukan walau Anda sedang berpuasa. Yang perlu diperhatikan adalah memilih jenis dan waktu yang tepat untuk berolahraga, agar terhindar dari lemas, dehidrasi dan pingsan. Berikut Sharing di Sini Jenis olahraga yang dianjurkan selama Anda berpuasa di bulan Ramadhan. 1….
