Jeruk merupakan sumber vitamin C dan merupakan sumber serat dan folat. Tidak ada lemak, natrium atau kolesterol dalam jeruk, dan jeruk berukuran rata-rata mengandung hanya 80 kalori. Buah mendapatkan rasa manis berasal dari gula alami. Juru bicara Sunkist Jason Gerdon mengatakan pusar jeruk berukuran sedang mengandung 19 g karbohidrat, yang 13 g adalah gula. Jeruk…
Jika Anda menghindari pisang karena kandungan gulabya, pikirkan lagi. Anda melewatkan camilan sehat yang memberikan banyak vitamin dan mineral, termasuk serat, kalium dan vitamin C. Klinik Cleveland melaporkan bahwa Amerika makan sekitar 22,5 menambahkan sendok teh gula per hari. Ini ditambahkan gula pada diet Anda dengan kalori, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kekurangan…
Salah satu penyakit yang menjadi ketakutan kaum wanita adalah kanker serviks. anker serviks merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan bagi kaum perempuan. Bagaimana tidak, setiap tahun terdeteksi lebih dari 15 ribu penderita kanker serviks di Indonesia dan sekitar 8.000 kasus di antaranya berujung pada kematian. Menurut data dari International Agency for Research on Cancer…
Kanker serviks merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti wanita. Badan Kesehatan Dunia (WHO) memaparkan bahwa kanker serviks menempati peringkat teratas di antara berbagai jenis kanker yang menyebabkan kematian pada wanita. Setidaknya, kanker ini telah membunuh 200.000 wanita setiap tahunnya. Berdasarkan laporan dari National Cancer Institute, satu dari tiga kematian itu berhubungan dengan cara makan…
