5 Cara untuk Melindungi Kulit Anda

Siapa yang tidak ingin wajah cerah , bersih dan bersinar? Wajah bersih dan bersinar itu adalah harapan bagi kaum wanita. Para wanita pastinya berharap tanpa makeup pun wajahnya tetap cantik alami. Maka dari itu anda perlu melindungi kulit anda. Perawatan kulit tidak harus rumit atau memakan waktu , dan dapat dengan cepat menjadi kebiasaan ,…

Read More

Sembuhkan Anemia dengan Buah Bit

Anemia disebabkan oleh berbagai faktor. Anemia dapat disebabkan oleh infeksi HIV atau penyakit lain. Beberapa obat yang dipakai untuk mengobati HIV dan infeksi terkait juga dapat menyebabkan anemia. Anemia itu sendiri adalah kekurangan hemoglobin (Hb). Hb adalah protein dalam sel darah merah, yang mengantar oksigen dari paru ke bagian tubuh yang lain. Anemia menyebabkan kelelahan,…

Read More

Cara Mengecilkan Paha & Betis Secara Alami

1. Rutin berolahraga Untuk mendapatkan paha yang ramping latihan kardio, fat-burnning dan olahraga berintensitas tinggi merupakan jawabanya. Jika anda aktivitas outdoor anda dapat bersepeda, berenang maupun jogging. Jika aktivitas indoor anda bisa mengikuti senam dalam DVD atau mengikuti kelas tari dalam sanggar senam. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah latian satu jam dalam sehari, tiga…

Read More

Tips Memakai High Heels Bagi Pemula

High heels atau sepatu hak tinggi adalah jenis sepatu khusus wanita  yang kini memiliki bermacam-macam model. High heels dipercaya dapat menambah kepercayaan diri dan memperindah tekstur tubuh bagi wanita. Oleh karena itu, banyak kaum hawa yang mendambakan agar dapat memakai sepatu ini. Namun memakai high heels memang tidak semudah yang dibayangkan karena memerlukan keseimbangan tubuh…

Read More