Zat-Zat Penting Bagi Tubuh

Tubuh yang dalam tahap perkembangan masih membutuhkan asupan zat penting seperti lemak, karbohidrat, protein dan juga berbagai macam jenis mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfat, Serat pun juga termasuk penting bagi tubuh untuk kelancaran sistem pencernaan Anda. Harus dipastikan bahwa Anda mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini. Karbohidrat Karbohidrat merupakan sumber energi Anda yang dapat ditemukan pada…

Read More
tips mudah diet

8 Tips Mudah Untuk Diet

Pria dan wanita tentu saja ingin memiliki tubuh yang indah bukan?apalagi seorang wanita penampilan pasti menjadi yang utama untuk di perhatikan.mungkin anda sibuk dengan kegiatan rutinitas yang sangat memakan waktu luang anda untuk olahraga yang berat. yukk,, kita ikuti ada beberapa tips diet yang bisa anda lakukan di sedikit waktu luang anda !!! 1. Air…

Read More
meningkatkan kecerdasan anak

Mengasah Kecerdasan Intelektual Sejak di Usia Muda

Apa yang Anda pikirkan saat mendengar kata kecerdasan? Pada umumnya orang akan berpikir mengenai kecerdasan intelektual (IQ). Sehingga khususnya pada masyarakat Indonesia pada umumnya berkompetisi untuk memiliki tingkat kecerdasan intelektual yang tinggi. Orang yang memiliki kecerdasan di bidang logika matematika dianggap lebih unggul dibandingkan dengan orang yang memiliki kecerdasan di bidang lainnya. Organ tubuh manusia…

Read More