Setiap wanita mendambakan wajah yang bersih, sehat, dan terawat. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk membuat wajah tampak lebih cerah tanpa harus mengeluarkan biaya yang cukup banyak. Bahan-bahan alami yang sering digunakan dalam kehidupan sehari-haripun dapat menjadi alternative untuk membuat kulit wajah tampak lebi cerah. Berikut adalah tips-tips mencerahkan kulit wajah dengan bahan alami:…
Setiap orang menginginkan bentuk tubuh yang ideal agar dapat tampil lebih percaya diri. Berbagai carapun dilakukan untuk mendapatkan postur tubuh yang lebih proporsional, tidak sedikit orang yang memilih jalan singkat untuk bisa memiliki tubuh ramping dengan cara-cara yang justru membahayakan kesehatan. Berikut adalah tips-tips menurunkan berat badan dengan…
1. Langsung tidur Banyak orang mengaku bahwa setelah makan biasanya mengantuk. Namun, jangan ada baiknya Anda tidak menuruti rasa kantuk karena jika kita menurutinya dan tertidur maka makanan yang baru saja masuk tidak dapat dicerna dengan baik. Sehingga mengakibatkan kembung dan terjadi peradangan. 2. Langsung Mandi Suhu tubuh setelah makan mengalami penurunan. Namun, jika diteruskan…
Insomnia adalah penyakit yang membuat penderitanya mengalami kesulitan untuk tertidur pada malam hari. Penyebab terjadinya hal tersebut ada banyak sekali, mulai dari tingkat stress yang dimiliki, tidak sehatnya pola hidup yang dijalani, serta faktor psikis lain yang memiliki efek langsung pikiran. Apabila Anda termasuk orang yang mengalami gejala penyakit tersebut atau ada teman yang mengalaminya,…
