7 Hal Yang Sebenarnya Tidak Baik Dilakukan Usai Makan

Makan merupakan kegiatan rutin untuk memberikan nutrisi dan energi yang penting sebagai tenaga melakukan aktivitas sehari-hari. Tapi tidak banyak orang yang mengetahui bahwa da beberapa kegiatan/aktifitas yang  sebenarnya tak boleh dilakukan setelah makan. Mungkin kita tidak menyadarinya karena hal-hal tersebut merupakan hal remeh dan ‘cukup nikmat’ dilakukan usai makan. Apa saja aktivitas terlarang itu? Berikut Sharing…

Read More
manfaat kesehatan daun sirih

Manfaat Kesehatan dan Resep Tradisional Daun Sirih

Sudah sejak jaman dulu, daun sirih digunakan sebagai obat tradisional omeh masyarakat kita. Namun memang benar, menurut penelitian, daun sirih mengandung eugenol, yakni zat yang memiliki sifat antifungal. Dengan sifat antifungal ini, daun sirih dapat digunakan untuk menghambat tumbuh dan berkembangnya fungi/yeast/jamur dari jenis Candida albicans. Daun sirih juga mengandung zat antiseptik yang berperan dalam…

Read More

Manfaat dan Kandungan Gizi Salak

Ada beragam varietas salak yang bisa kita jumpai di Indonesia, seperti salak pondoh, bali, swaru, dan condet. Salak yang sudah matang biasanya memiliki rasa yang manis, asam, dan beberapa ada yang sedikit sepat. Meski tumbuh di daerah tropis, namun buah salak sangat diminati oleh masyarakat Eropa dan Amerika. Masyarakat eropa dan Amerika menyebut salak dengan…

Read More