Makan pada malam hari bisa membuat tubuh semakin gendut dan berat badan naik. Namun beberapa orang mengalami kesulitan untuk tidak makan malam satelah seharian lelah beraktifitas. Memang tubuh selalu memerlukan asupan makanan, tapi bukan berarti Anda bisa makan tanpa memikirkan akibatnya. Berikut Sharingdisini trik agar makan malam hari tidak membuat bobot tubuh menjadi naik :…
Bra atau penyangga payudara adalah suatu hal yang wajib digunakan oleh para wanita, terutama para remaja yang masih dalam masa pertumbuhan. Menggunakan bra dipercaya bisa membuat bentuk payudara tetap indah dan kencang. Namun tahukah Anda, jika menggunakan bra terlalu lama juga tidak baik untuk kesehatan? Dikutip dari DuniaFitnes.com, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengenakan bra terlalu…
Jam kerja yang panjang bisa berkontribusi terhadap penambahan beberapa kilogram berat badan Anda. Hindari kenaikan berat badan yang tidak diinginkan itu dengan mempertimbangkan baik-baik keempat skenario penggemukan yang tak terungkap ini. Banyak orang yang menghabiskan lebih dari sepertiga hidup untuk bekerja. Kalau Anda termasuk salah seorang di antaranya, waspadalah karena perilaku kerja itu ternyata memiliki…
Minum air putih yang cukup, tidur yang cukup, jaga nutrisi dan memulai pola makan yang lebih sehat; sudah umum sekali kita dengar menjadi tips kecantikan dalam mengurangi kerutan di kulit wajah. Sebenarnya, ada beberapa trik untuk menunda munculnya kerutan wajah yang sering luput dari perhatian kita, padahal secara tidak sadar kita sering melakukannya. Berikut Sharingdisini…
