Sering berpergian dengan pesawat terbang ternyata bisa berimbas buruk untuk kesehatan. Berikut Sharing di Sini 3 Masalah kesehatan yang paling sering dialami oleh para traveller dan cara mengatasinya. 1. Dehidrasi Kelembaban udara di pesawat cenderung berkurang hingga 15 persen. Oleh karena itu, biasakan untuk selalu meminum air mineral sebelum terbang, pada saat di pesawat dan…
Diet dan olahraga memang dua senjata yang ampuh untuk turunkan berat badan . Namun jangan sampai kamu melakukan kesalahan fatal saat melakukannya. Berikut cara bagaimana Anda dapat melakukan olahraga dengan baik dan aman versi Sharing Di Sini Isi perut sebelum berolahraga Ada persepsi yang mengatakan kita sebaiknya berolahraga di saat perut kosong untuk mendapatkan hasil…
Ingin mencoba melakukan perawatan rambut sendiri? Coba Anda pelajari terlebih dahulu beberapa khasiat minyak alami untuk berbagai jenis rambut dibawah ini menurut Sharing Di Sini Minyak Kelapa Minyak kelapa memiliki kemampuan untuk menyehatkan sel-sel kulit yang bermasalah dengan sangat cepat. Hal ini disebabkan karena minyak kelapa dipercaya memiliki kemampuan untuk membantu mengurangi jumlah protein yang…
Siapa bilang keju adalah makanan berkalori tinggi yang harus dihindari. Kandungan lemak yang tinggi pada keju ternyata adalah lemak baik yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Asalkan, Anda mengkombinasikan dengan konsumsi diet sehat, tak perlu khawatir mengkonsumsi keju. Keju juga kaya akan kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh. Dan ternyata, keju memiliki banyak manfaat, terutama bagi…
