Hidup sehat adalah keinginan semua orang dalam menjalani aktivitas. Jika kita memiliki tubuh yang sehat secara jasmani dan rohani hidup akan terasa tentram dan nyaman dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Pola hidup yang sehat adalah gaya hidup dimana kita selalu memperhatikan segala aspek kesehatan mulai dari makanan, minuman serta vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh sehari-harinya. Pola…
Anda merasa semakin sering tidak melihat tampilan busana dihiasi cardigan, blazer atau mungkin legging? Yup, inilah identiknya item fashion untuk melengkapi gaya preppy-mu yang semakin chic. Dengan menonjolkan sisi multitasking dari busana yang dikenakan, gaya preppy ini sebenarnya kuncinya hanya pada mix match item fashion yang sesuai dengan kepribadian Anda. Seperti beberapa inspirasi preppy look di…
Berbagai kegiatan yang kita lakukan merupakan kendali otak, otak merupakan pusat kendali tubuh yang paling penting pada manusia. Bagaimana jika kinerja otak kurang baik? Kegiatan dan berbagai aktivitas akan terganggu dan bermasalahnya tentunya. Oleh karena itu kita harus berhati-hati dan perlu menghindari kebiasaan dalam keseharian kita yang dapat merusak otak : Polusi udara Polusi udara…
Menghabiskan banyak uang untuk produk pencerah kulit akan percuma, apabila tidak dibarengi dengan perawatan dari dalam. Dengan nutrisi yang baik, kulit akan sehat sehingga otomatis terlihat lebih cerah. Berikut ini saya sharing di sini 6 makanan yang berkasiat untuk menghilangkan kulit kusam dan kulit tampak lebih cerah. 1. Jeruk (Vitamin C) Semua jenis buah jeruk,…
