Pola makan sehat sangatlah penting bagi kita untuk menjalani gaya hidup sehat dan membantu menjaga stamina dan kebugaran tubuh. Seiring dengan kemajuan teknologi, hal tersebut dapat memicu banyak perubahan baik perubahan alam, gaya hidup dan juga perubahan pola makan seseorang. Perubahan gaya hidup yang dominan adalah gaya hidup yang serba instan dimana seseorang memanfaatkan kemajuan…
Aktivitas yang paling malas dilakukan saat libur adalah mandi. Serasa kaki ini diikat oleh benda yang berat jika harus melangkah ke kamar mandi. Terbayang tubuh yang sedang bermalas-malasan harus segera diguyur oleh air dingin yang membuat kantuk langsung hilang. Haduh…padahal kan lebih baik tiduran daripada mandi. Mandi menjadi salah satu cara terbaik untuk mengusir bakteri yang menempel…
Stres bisa melanda setiap orang dan terjadi di mana saja, termasuk di kantor atau tempat bekerja. Jika ini yang sedang anda alami saat ini, jangan biarkan hal ini terus-menerus mengganggu aktifitas anda. Tempat kerja yang tidak terasa happy, tentu akan membuat hidup terasa tidak nyaman. Merasa bahagia tidak datang dengan sendirinya, tapi diciptakan. Berikut ini…
Setiap detik, sebuah momen indah terjadi dan tercipta di depan mata kita. Banyak yang menyuruh untuk menikmati setiap detiknya, literally. Terlebih, saat lebih banyak dari kita yang sibuk dengan gadgetnya masing-masing daripada menikmati kebersamaan yang tengah dimiliki. Namun, tak bisa dipungkiri juga bahwa terkadang terdapat beberapa momen yang memang wajib untuk diabadikan. Agar…
