cemilan menyehatkan

Cemilan yang Menjaga Jantung Tetap Sehat

Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh manusia. Jantung menjadi sumber darah yang dipompa dan mengalir ke seluruh tubuh. Bahkan detak jantung merupakan salah satu parameter adanya kehidupan dalam diri manusia. Sedikit masalah pada jantung bisa menyebabkan masalah serius pada organ lain dalam tubuh. Jantung yang sehat memberikan kesempatan bagi manusia untuk hidup lebih…

Read More
manfaat ekstrak daun zaitun

Ekstrak Daun Zaitun Bantu Kontrol Kadar Gula Darah

Selama ini sudah banyak orang yang mengetahui manfaat kesehatan dari buah dan minyak zaitun. Namun masih sedikit yang mengetahui manfaat bagian lain dari pohon zaitun, yaitu daunnya. Peneliti di University of Auckland, Selandia Baru, menemukan bahwa ekstrak daun zaitun bisa bermanfaat bagi penderita diabetes. Peneliti melakukan sebuah riset yang membuktikan tingkat efektivitas ekstrak daun zaitun…

Read More

Saus Keju Ternyata Dapat Membantu Anak Menyukai Makan Sayuran

Sudah melakukan berbagai cara, tapi anak tak juga doyan sayuran? Coba sajikan sayuran dengan saus keju. Menurut peneliti dari Amerika, trik ini sukses membuat si kecil tertarik mencoba sayuran dan menyukainya meski juga disajikan tanpa saus. Psikolog Arizona State University Elizabeth Capaldi-Phillips dan timnya menyurvei orang tua dari 29 orang anak berusia 3-5 tahun. Mereka…

Read More

Tips Jitu Merawat Sepatu Olahraga

Ada berapa sepatu Anda di rumah? Untuk ke pesta, acara formal, jalan-jalan, kalau sepatu olahraga ada tidak? Yup, buat yang memiliki sepatu olahraga, ketahuilah kalau sepatu ini gampang banget kotornya ketimbang sepatu lainnya. Apalagi kalau Anda rajin banget olahraga saat cuaca tak menentu seperti ini. Sepatu tentu akan menghadapi kemungkinan terkena cipratan lumpur atau genangan…

Read More