Anda tentu sudah mengenal kalsium sebagai mineral penting untuk kesehatan tulang. Tetapi banyak penelitian telah membuktikan bahwa kalsium juga penting dalam proses diet untuk menurunkan berat badan. Lalu bagaimana peran kalsium dalam diet Anda? Kalsium adalah pembakar lemak. Pola makan yang tinggi kalsium dalam program diet Anda akan lebih banyak mendukung pembakaran lemak tubuh daripada…
Es krim adalah sebuah makanan beku dibuat dari produk dairy seperti krim (atau sejenisnya), digabungkan dengan perasa dan pemanis. Semua orang suka dengan rasa es krim yang manis dan lembut dimulut. Biasanya campuran es krima dalah rasa buah-buahan, cokelat atau vanilla. Tapi di Jepang ada es krim yang memiliki rasa yang unik, aneh dan menyeramkan….
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan alami pertama dan yang terbaik yang sangat dianjurkan untuk bayi baru lahir sampai usia dua tahun, dengan komposisi dan kandungan nutrisi yang paling tepat untuk pertumbuhan dan daya tahan tubuh bayi. Oleh karenanya sangat dianjurkan untuk menyusui bayi baru lahir selama enam bulan pertama secara eksklusif tanpa tambahan makanan…
Kroket, salah satu cemilan dari kentang yang gurih. Cocok untuk bento/bekal anak-anak ke sekolah. Selain praktis, memenuhi gizi nutrisi untuk anak-anak, juga gampang dalam proses pembuatannya. Berikut saya sharing di sini resep kroket keju daging asap untuk si junior. Bahan kulit : 400 gram kentang, goreng lalu haluskan 1 biji kuning telur 1 sm susu…
