Siapa yang tidak ingin tampak selalu muda walaupun dilansir usia yang semakin menua? Daripada mengonsumsi obat-obatan atau malah melakukan perawatan yang pastinya akan menguras kantong, mending coba cara yang lebih alami. Disini ada 5 jenis makanan yang bisa membuat Anda terlihat lebih muda. Oatmeal Pastikan oatmeal Anda bukanlah produk instan. Oatmeal memiliki kandungan asam amino…
Dalam kehidupan ini, setiap orang pasti memiliki masalah yang berbeda dan juga punya cara dalam menghadapinya untuk mencari solusinya. Walau pada akhirnya ada solusi dalam sebuah permasalahan, namun dalam proses mencari sebuah jawaban itu terkadang seseorang mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan seperti memikirkan sesuatu yang tak berujung, munculnya rasa panik yang berlebihan jika masalah belum…
“Sebelum kita makan, dik, cuci tanganmu dulu..Menjaga kebersihan, dik, untuk kesehatan..” Sepenggal lirik lagu yang diajarkan Bu Guru di TK dulu menyinggung soal pentingnya mencuci tangan sebelum makan. Tangan, sebagai bagian tubuh yang boleh dibilang paling aktif bergerak, sayangnya juga merupakan bagian tubuh yang banyak mengandung kuman. Kedua belah telapak tangan yang menulis, menggenggam sapu,…
Menjadi seorang vegetarian adalah pilihan beberapa orang. Alasannya bervariasi, namun pada intinya mereka ingin hidup sehat. Namun, perubahan pola hidup seringkali tidak semudah yang dibayangkan. Nah, jika Anda ingin menjadi seorang vegetarian, berikut saya sharing disini beberapa langkah awal yang dapat Anda lakukan. Pertama, jika Anda tidak yakin terhadap kondisi tubuh, menjadi vegetarian dapat didahului…
