Cemas adalah salah satu gangguan yang berdampak pada otak. Namun siapa sangka kecemasan juga bisa disembuhkan dengan makanan? Makanan yang mengandung mineral dan vitamin dipercaya bagus untuk menghilangkan rasa cemas. Berikut sharingdisini makanan yang mampu atasi rasa cemas, dilansir dari Boldsky.com 1. Blueberry Blueberry dipercaya dapat menghilangkan rasa cemas. Buah ini dipilih juga karena mengandung…
Menurut survei yang dilakukan tertawa memiliki banyak sekali manfaat. Di antaranya adalah dapat menyegarkan pikiran, menghilangkan stress, hati sukacita, menjadi sehat, beban hilang, hati terasa lega, dan bahkan awet muda. Tertawa adalah kegiatan dilakukan semua orang, dimana saja, kapan saja tanpa ada batas waktu dan dikeluarkannya secara natural. Saat kita tertawa, tubuh menghasilkan gerak…
Dalam hidup tidak ada yang sempurna, semua terjadi sebagaimana mestinya mau kita bahagia atau tidak. Hal-hal buruk bisa membuatmu jatuh atau belajar dari kesalahan dan ketika hal-hal baik terjadi, itulah waktunya kita untuk bersyukur. Terkadang dalam hidup tidak semua apapun yang kita inginkan dapat terjadi tapi sadarkah kita bahwa kebanyakan dari apa yang kita butuhkan…
Setiap pasangan, tentu menginginkan pernikahan yang selalu rukun dan langgeng. Tetapi, pada kenyataannya tidak semua pasangan mampu melalui gelombang yang menghantam biduk rumah tangga. Ujung-ujungnya, pernikahan kandas dan anak-anak yang menjadi korban. Pertimbangkan beberapa tips untuk memberikan nafas segar bagi hubungan pernikahan yang telah dirangkum dari laman SheKnows berikut ini, agar hubungan pernikahan langgeng senantiasa…
