Bahaya di Balik Suplemen Pembangun Otot
Suplemen protein kerap menjadi andalan bagi para pria yang mendambakan tubuh berotot dengan berdada sixpack. Tetapi sebaiknya Anda perlu waspada karena suplemen yang banyak dijual di pusat-pusat kebugaran itu ternyata punya efek samping berbahaya. The British Dietetic Association (BDA) menyebutkan protein tambahan dalam dosis tinggi bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan sperti kerusakan ginjal dan liver….