Cara Mencegah Kanker Payudara

  Kanker payudara merupakan penyebab kematian yang kedua kepada wanita setelah kanker serviks atau leher rahim. Apa itu kanker payudara? Kanker payudara adalah keganasan sel sel yang terdapat pada jaringan payudara yang bisa berasal dari komponen kelenjar nya maupun komponen selain kelenjar seperti pembuluh darah, persarafan jaringan payudara atau jaringan lemak. Untuk saat ini, mendeteksi…

Read More
teknik SADARI

Teknik Memeriksa Payudara Sendiri (SADARI)

Kanker payudara sangat menjadi ketakutan bagi para perempuan. Walau kaum pria juga tak luput dari resiko ini, namun kaum perempuan lebih banyak beresiko. Nah, untuk mencegah dan memperkecil resiko keparahannya, sangat dianjurkan untuk memeriksa payudara sendiri (SADARI) rutin setiap bulan. Berikut Sharing di Sini Teknik SADARI (Pemeriksa Payudara Sendiri) menurut Dr. Rukmono Siswishanto, M. Kes.,…

Read More

Manfaat Gizi Alpukat (Apokat)

Alpukat, Apokat, Avocado atau Persea americana ialah tumbuhan penghasil buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia. Nama alpukat atau apokat (dari bahasa Inggris, avocado) berasal dari bahasa Aztek, ahuacatl (dibaca…

Read More