Selamat ya bagi Anda para ibu yang telah berhasil menurunkan berat badan ke angka ideal. Tapi ingat, jangan terlena dulu. Sebab kini saatnya Anda menjaga dan mempertahankan tubuh langsung agar tidak kembali melar. Bagaimana cara mempertahankan berat badan yang telah ideal? Dr Sukhvinder Singh Saggu, seorang konsultan gastro & obesitas serta ahli bedah di RS…
Usus yang bersih sangat penting untuk meningkatkan sistem pencernaan Anda dan juga membantu untuk mencegah kanker usus besar. Saat usus Anda bersih, hal yang paling mudah untuk Anda rasakan adalah Anda tidak mudah kembung serta berat badan Anda dapat terkontrol. Proses pembersihan usus dapat dilakukan dengan cara alami. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat…
Baik wanita ataupun pria, penuaan seperti sudah menjadi hal yang ditakuti oleh banyak orang, tak terkecuali mungkin Anda. Dan yang seperti kita ketahui sendiri, masalah kulit satu ini lebih banyak dipengaruhi oleh faktor pola hidup kita. Jadi, supaya Anda tidak terlihat lebih tua dari usia Anda, ada baiknya kalau Anda lebih jeli lagi dalam menjalani…
Apakah Anda tahu kalau akhir-akhir ini suasana langit kayaknya lagi ‘galau’. Kadang mendung, kadang turun hujan, kadang banjir . Dan ini dia salah penyebab paling muktahir bikin kita jadi jatuh sakit, metabolisme tubuh jadi gampang down. Dan ngomongin soal penyakit, kami akan membahas sedikit seputar penyakit kolesterol. Pasalnya nih penyakit ternyata bisa hinggap ke siapa…
