Jika Anda menghindari pisang karena kandungan gulabya, pikirkan lagi. Anda melewatkan camilan sehat yang memberikan banyak vitamin dan mineral, termasuk serat, kalium dan vitamin C. Klinik Cleveland melaporkan bahwa Amerika makan sekitar 22,5 menambahkan sendok teh gula per hari. Ini ditambahkan gula pada diet Anda dengan kalori, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kekurangan…
Jika kita belanja makanan, buah – buahan, sayuran maupun minuman hal yang sering kita lakukan adalah menyimpannya di dalam Kulkas (Almari pendingin) agar tetap bagus kondisinya (lebih awet). Tetapi ternyata ada bahan makanan yang tidak harus disimpan dalam kulkas. Berikut Sharing Di Sini akan berbagi informasi mengenai makanan yang tidak harus disimpan di kulkas (almari…
Merokok berbahaya bagi kesehatan. Kita semua menyadari itu, namun akibat kebiasaan buruk seseorang tersebut, orang di sekitar yang tidak merokok secara tidak langsung pun ikut menghirup asap rokok. Nikotin adalah zat adiktif yang ditemukan di tembakau rokok. Ada banyak bahaya kesehatan dari zat adiktif. Nikotin menyebabkan kenaikan mendadak tekanan darah dan kerusakan paru-paru dengan tar…
Si kecil suka memakan camilan di siang hari? Berikut ini tips dari Sharing Di Sini agar ibu tidak terlalu khawatir dengan camilan yang dimakan si kecil sebagai selingan untuknya. Hindari memberikan makanan selingan (camilan) secara berlebihan menjelang waktu makan karena akan membuat anak merasa kenyang dan menolak makan makanan utama Biasakan menyediakan makanan yang beragam,mencakup…
