Jantung adalah organ dalam paling fatal karena pusat dari kehidupan seseorang. Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan berkasiat baik untuk jantung. Berikut Sharing di Sini, Makanan Berwarna Merah yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung. Tomat Lycopene, senyawa pemberi warna merah pada tomat yang merupakan…
Buah Ceri sering kita jumpai sebagai hiasan kue tart ulang tahun dan juga sebagai topping es krim. Bentuknya yang cantik berwarna merah menggoda dengan rasa yang sedikit asam bercampur manis membuat kita ingin memakannya. Lebih dari bentuk penampilan luarnya, buah ini memiliki manfaat gizi yang jarang diketahui kebanyakan orang. Berikut Sharing di Sini Manfaat Gizi…
Insomnia yaitu kondisi dimana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur. Insomnia merupakan gangguan kesehatan yang harus segera di atasi, jika Anda tidak ingin tersiksa tidak dapat tidur dan menimbulkan bahaya lainnya. Gangguan ini dapat dialami oleh siapa saja dan usia berapa pun meskipun beberapa penelitian menunjukkan manusia dewasa lebih rentan terhadap insomnia. Insomnia terjadi karena beberapa…
FDA (Food and Drug Administration) ternyata menemukan beberapa ancaman bahaya dari makanan-makanan yang kita anggap sebagai makanan sehat. Memang di lain hal makanan – makanan ini banyak manfaat gizinya, namun pada kondisi tertentu, makanan ini justru mengancam bahaya kesehatan. Berikut Sharing di Sini Makanan sehat yang ternyata menyimpan bahaya. Telur mentah Kaya akan kandungan omega-3…
