buah dan sayur merah terbaik untuk menjaga jantung sehat

Makanan Berwarna Merah Yang Baik untuk Jantung

Jantung adalah organ dalam paling fatal karena pusat dari kehidupan seseorang.  Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan berkasiat baik untuk jantung. Berikut Sharing di Sini, Makanan Berwarna Merah yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung. Tomat Lycopene, senyawa pemberi warna merah pada tomat yang merupakan…

Read More
manfaat gizi buah chery

Manfat Gizi Buah Ceri

Buah Ceri sering kita jumpai sebagai hiasan kue tart ulang tahun dan juga sebagai topping es krim. Bentuknya yang cantik berwarna merah menggoda dengan rasa yang sedikit asam bercampur manis membuat kita ingin memakannya. Lebih dari bentuk penampilan luarnya, buah ini memiliki manfaat gizi yang jarang diketahui kebanyakan orang. Berikut Sharing di Sini Manfaat Gizi…

Read More