5 Manfaat Kayumanis bagi Kesehatan

Kayu manis adalah jenis rempah-rempah yang umumnya digunakan untuk bahan memasak, terutama masakan khas Indonesia. Kayumanis banyak digunakan karena memiliki rasa dan aroma yang khas. Namun tahukah anda kayumanis memiliki manfaat lainnya, berikut ulasannya: 1. Mengontrol gula darah Kayu manis mengandung antioksidan yang dapat mengontrol kadar gula dalam darah. Kayu manis membantu proses pencernaan setelah…

Read More

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala

Banyak orang yang kurang memperhatikan pencahayaan ketika mereka tidur. Padahal kondisi pencahayaan dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Ada sebagian orang yang suka tidur malam dengan lampu menyala. Namun ada pula yang tidur malam dengan tanpa cahaya dari lampu. Lalu, adakah bahaya dari tidur malam dengan lampu menyala bagi kesehatan tubuh? Mungkin tak pernah Anda bayangkan sebelumnya,…

Read More

Manfaat Petai bagi Kesehatan

Buah ini sering dikategorikan sebagai sayur yang biasa digunakan untuk pelengkap berbagai masakan, agar cita rasa masakan menjadi sedap. Petai. Tahukah anda, dibalik aroma yang kurang sedap setelah menyantapnya, ternyata petai punya banyak manfaat kesehatan. Petai mampu membantu pengobatan beberapa penyakit. Penyakit apa sajakah itu?  Berikut Sharingdisini manfaat kesehatan buah petai. 1. Depresi Menurut survei…

Read More

7 Khasiat Dari Segenggam Kacang Pistachio

Memiliki cangkang yang cukup keras berwarna putih tulang dan biji kacang berwarna hijau terang, pistachio banyak ditemukan di daerah Timur Tengah. Tak heran, jika ada kerabat yang datang dari daerah tersebut sering menjadikannya sebagai buah tangan. Pistachio memiliki kandungan nutrisi yang sama tingginya seperti kacang lain, sehingga baik untuk tubuh, terutama yang sedang menjalankan diet. Paparan…

Read More