Khasiat Kesehatan Buah Delima

Buah Delima (Punica Granatum) sudah tidak asing lagi di telinga kita. Tanaman ini seringkali di tanam di pekarangan rumah sebagai tanaman hias, tanaman obat, atau karena buahnya yang dapat dimakan ,  apalagi jika sedang berbuah menambah keindahan tanaman ini. Buah  ini  berbentuk bulat hampir sebesar buah jeruk, tetapi berwarna merah mengkilat. Tidak hanya itu saja,…

Read More
manfaat kesehatan pare

10 Manfaat Kesehatan Pare

Anda suka dengan sayur pare? Labu hijau panjang bertekstur tidak rata ini biasanya diolah menjadi tumis pare atau campuran pada kudapan siomay. Jangan terburu-buru menolak untuk mengonsumsinya, karena dibalik kepahitan rasanya, ada manfaat besar di dalamnya. Adalah sebuah fakta bahwa pare diketahui sebagai obat diabetes. Selain mampu mengontrol kadar gula darah, ada banyak manfaat kesehatan…

Read More

Diet untuk Penderita Diabetes

Diet diabetes adalah mengatur konsumsi makanan yang sehat untuk penderita/resiko penderita diabetes agar selalu terkontrol. Makanan yang dianjurkan terdiri dari daftar makanan bagi penderita diabetes yang tinggi serat, antioksidan, vitamin dan mineral. Daftar makanan tersebut mudah ditemukan di sekitar kita dan harganya terjangkau. Yang perlu digarisbawahi,  ini bukan satu-satunya makanan bagi penderita diabetes, namun termasuk…

Read More