Pria dan wanita tentu saja ingin memiliki tubuh yang indah bukan?apalagi seorang wanita penampilan pasti menjadi yang utama untuk di perhatikan.mungkin anda sibuk dengan kegiatan rutinitas yang sangat memakan waktu luang anda untuk olahraga yang berat. yukk,, kita ikuti ada beberapa tips diet yang bisa anda lakukan di sedikit waktu luang anda !!! 1. Air…
Makan pada malam hari bisa membuat tubuh semakin gendut dan berat badan naik. Namun beberapa orang mengalami kesulitan untuk tidak makan malam satelah seharian lelah beraktifitas. Memang tubuh selalu memerlukan asupan makanan, tapi bukan berarti Anda bisa makan tanpa memikirkan akibatnya. Berikut Sharingdisini trik agar makan malam hari tidak membuat bobot tubuh menjadi naik :…
Terong ungu merupakan sayuran yang sangat umum di masyarakat Indonesia dan harganya pun sangat terjangkau semua kalangan. Terong ungu memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan kulit hingga mampu membantu menurunkan berat badan. Warna ungu pada terung diketahui memiliki kandungan antioksidan yang kuat untuk melindungi sel-sel otak dan dan mengontrol kandungan lipid dalam tubuh. Berikut Sharingdisini…
Perancis memiliki tingkat obesitas rendah di dunia, yakni sekitar 11 persen. Yang menarik mereka termasuk pemakan segalanya, bahkan perempuan Perancis tak mengenal kata diet. Lalu, bagaimana caranya mereka bisa langsing ya? Ingin langsing tanpa tersiksa seperti para wanita Perancis? Berikut Sharingdisini Tips Langsing ala Wanita Perancis. 1. “Petite” (kecil) bukan sebatas ukuran baju Salah satu…
