Langkah Cegah Gigi Berlubang

Tercatat, 46% responden hanya menyikat gigi sekali dalam sehari dengan frekuensi terbanyak dilakukan bebarengan saat mandi pagi. Padahal, harusnya sikat gigi itu wajib dilakukan setelah selesai makan (untuk membersihkan sisa makanan yang mungkin terselip di sela-sela gigi) dan sebelum tidur untuk menjaga kestabilan produksi air liur kita. Air liur memang dipercaya mengandung antibakteri alami sebagai pembunuh…

Read More
menghindari bayi tersedak

8 Cara Aman Menghindari Bayi Tersedak

Tersedak, mungkin bagi sebagian besar orang dewasa menganggap hal ini biasa dan wajar, kalau memang saat itu kita makan terlalu lahap dan keburu dikejar waktu. Tapi bagaimana jadinya kalau hal ini justru terjadi pada bayi? Tersedak bahkan bisa menyebabkan kematian pada seorang bayi. Karena itu, pastikan ia makan benar-benar dalam pengawasan Anda, sehingga untuk mengatasi…

Read More

8 Langkah Menahan Rasa Ingin Ngemil

Ngemil merupakan sebuah pekerjaan yang menyenangkan di waktu senggang. Dikala sedang menonton ataupun ngobrol dengan teman, yang namanya cemilan biasanya tidak pernah ketinggalan untuk dihidangkan. Namun harus diingat mengemil bisa jadi penyebab kelebihan berat badan ketimbang makan berat itu sendiri. Beberapa langkah ini mungkin bisa membantu Anda untuk melawan keinginan mengemil, berikut Sharing Di Sini…

Read More

Gusi Sehat Indikator Jantung Yang Sehat

Mulut sebagai salah satu pintu masuknya benda asing ke dalam tubuh yang amat rentan terkena paparan bakteri dan kuman. Oleh karenanya, tak heran jika banyak dokter mengatakan dengan menjaga kesehatan mulut berarti mencegah kuman dan bakteri masuk ke dalam tubuh. Namun sayangnya, kebanyakan orang salah mengartikan kesehatan mulut dengan hanya menjaga kebersihan giginya saja. Gusi…

Read More