October 16, 2024
Headlines

good sleep

Tips Tidur Nyenyak

nadya03 mins

Anda pasti sudah tahu jadwal tidur yang paling baik adalah 8 jam setiap harinya. Nah, supaya tidur Anda semakin berkualitas. Berikut ini ada 7 langkah agar tidur Anda berkualitas menurut Sharing Di Sini, yaitu : Matikan Televisi Seringkali kita tertidur sambil nonton televisi atau bermain internet di laptop. Sebaiknya, Anda kurangi kebiasaan ini karena dapat…

Read More
makanan yang bisa buat kamu bermimpi indah

Makanan Yang Membuat Kita Bermimpi Saat Tidur

guest-share02 mins

Umumnya tidak ada yang bisa memprediksi kapan seseorang akan mengalami mimpi saat tidur. Tapi ternyata mimpi yang muncul bisa dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Makanan apa saja itu? Berikut Sharing di Sini Beberapa makanan yang jika dimakan sebelum tidur, dipercaya buat kita bermimpi saat tidur. 1. Keju Mengonsumsi keju sebelum tidur diyakini bisa memicu mimpi…

Read More